La bicicleta, una opción de transporte cómoda y ecológica

El uso de bicicletas en la ciudad es cada vez más frecuente. Y es que no es raro ver cientos de personas que utilizan su bicicleta para ir al trabajo o que prefieren este medio de transporte para sus desplazamientos. Las bicicletas de paseo o urbanas suelen ser la mejor opción cuando el principal uso que se les da es como medio de transporte en ciudad. 

Se trata de una opción cómoda y ecológica para desplazarte en entornos urbanos. Y es que al moverte en bicicleta por la ciudad contribuyes con el medioambiente ya que no contamina. Su uso en lugar del coche o la moto beneficia, además, no sólo al medioambiente sino también a la descongestión del tráfico.

Pero además, son un medio ideal para mantenerte en forma. Utilizando tu bicicleta de paseo diariamente acumularás tiempo de ejercicio cardiovascular que te ayudará a mantenerte sano a la vez que fortaleces los músculos de tu cuerpo, especialmente piernas, rodillas y espalda.

Y es que ir en bicicleta es un ejercicio perfecto para tonificar nuestros músculos de forma divertida o, cuanto menos, entretenida. Por ello, utilizar la bicicleta para tus desplazamientos diarios puede convertirse en el mejor aliado para huir del sedentarismo y mantenerte activo, mejorando notablemente tu salud.

Ya que se utilizan normalmente sobre asfalto y en condiciones bastante buenas, las especificaciones técnicas de una bicicleta de paseo no tienen tanta importancia. Por ello, las principales características de una bicicleta de paseo se enfocan más a una conducción cómoda que a una eficiencia técnica. Así, las bicicletas urbanas te permiten llevar en la bici una posición vertical, más cómoda y relajada. Además, es importante que cuenten con guardacadenas para evitar que se nos enganche la ropa mientras circulamos, o se nos manche.

Con todo ello, y debido a que su uso es principalmente en ciudad, es recomendable contar con timbre. En cuanto a las luces, es obligatorio llevar una luz delantera blanca y una luz roja para la parte trasera. Y es que es elemental que se nos vea lo suficientemente bien dado el trafico que hay en la ciudad.