Guillena
Comienzan en Guillena las charlas de Psicología ‘Sin diván, un espacio para cuidarnos’
El Área de Bienestar Social del Ayuntamiento de Guillena dio comienzo en la tarde de ayer, jueves 12 de febrero, un ciclo de tertulias que desarrollará a lo largo de este año, creado para acercar la psicología a la vida cotidiana, sin la necesidad de acudir a una consulta.
La primera sesión se celebró en el Centro Cívico La Estación, y el tema a abordar era el EGO, con la presentación del libro de María del Águila Aragón, ‘Aprendiendo a vivir con mi ego Jessy’. En la sesión inaugural estuvo presente la concejal de Bienestar Social, Toñi Hernández.
Un grupo numeroso de personas acudieron a la primera charla de un ciclo que pretende ser un punto de encuentro donde hablar de autocuidados emocionales. En cada sesión, se propondrán temas a explorar que afectan a todas las personas, como el estrés, los vínculos, la autoestima, los límites, la ansiedad…
Una manera cercana de compartir conocimientos, desmontar mitos y ofrecer recursos que puedan acompañarnos en la vida real. Este ciclo nace con la idea de sacar la psicología de la consulta y democratizarla a través de un formato comunitario.
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